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中藥養髮液,對掉髮真的有效嗎?
有客人分享,自己買了上萬元號稱「中藥配方」的養髮液組合,擦了2年多,頭頂還是一點動靜也沒有,
為了確認有沒有效果,還特地安排沙龍去做頭皮檢測,結果只看到幾根非常稀疏的細毛。
他打去客服反映,產品沒有效果,也只得到:「個人體質問題、效果因人而異。」的回應。
其實,養髮液廠商的回覆也沒有錯,因為
95%的掉髮,是來自『雄性禿』,是基因遺傳,
剩下5%才是因為後天氣血不足,導致的掉髮,像壓力禿、鬼剃頭、產後掉髮...都是屬於後天因素。
換句話說,
『中藥配方的養髮液,只有5%的人用了會有效。』
如果以一組2000多元,可以使用兩個月來算,這位客人總共已經花了24000~30000元來賭這5%的
成功機率 如果沒遇到DOMO,他打算再花多少冤枉錢下去?
而後天氣血不足,導致掉髮的原因有很多,可能是來自:「壓力、疾病、營養不良、作息不佳...」,
這些情況用中藥調理,的確可以獲得改善。
以中醫角度來看,「髪為血之餘」頭髮由多餘的血液生成;「腎之華在髪」腎臟的光彩表現在頭髮。
掉髮可能是受到以下4種情形影響:
🔸血虛:貧血、壓力、疲勞、營養不良
改善方式:
1.補充鐵質充足的食物(例如:波菜、豬肝等)
2.適度排解壓力、不要讓精神維持緊繃狀態
3.注意飲食均衡、不要因為減肥而隨意節食
🔸血熱:天氣、情緒、嗜吃辛辣食物
改善方式:
1.頭皮隔熱、防曬
2.飲食清淡、忌口,少吃甜、辣、辛的食物
3.情緒管理,避免處在焦躁、憤怒的狀態
🔸腎虛:飲食過鹹、年齡增長
改善方式:
1.注意飲食口味,避免吃太多鹽
2.心情、情緒維持在平和狀態,避免太緊繃,少接受外界刺激(看驚悚片、完有刺激性的遊樂設施)
🔸風邪:生病、身體受寒
改善方式:
1.流汗、洗頭完要擦乾在外出
2.天氣冷時盡量戴著帽子,避免風灌進去
3.多運動維持身體溫暖
而中醫師也強調,
若要以漢方養髮,『食補』的方式反而更能讓身體吸收,
像何首烏、當歸,丹參、桃仁、地黃、桑椹、黑芝麻...都是對頭髮很好的中藥材。
另外可以搭配「飲食、作息改善」、「多按摩頭皮促進血液循環」、「正確的洗髮方式」
雖然外用中藥配方養髮液,也多少可以達到「促進血液循環」的作用,
但如果頭皮、毛囊已經有發炎情況的人,使用到有含刺激性的
成分(例如漢方養髪液常添加的生薑),反而會更加刺激患部,
提醒有在使用中藥養髮液的人,要特別注意!最好請專業的皮膚科醫生給予建議。
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