2013年10月，結束所有骨肉癌必須完成的化學治療後，開始了我每三個月一次的定期追蹤。

因為隸屬於高風險族群，所以即使完成治療，前五年仍需要戰戰兢兢，因此每一次的追蹤檢查，都讓我的內心產生很多的焦慮與小劇場，尤其在等待檢查報告的那幾週裡，特別不快樂又難熬。

三個月一次的大檢查裡，要抽血、要做核磁共振（MRI）、要做肺部電腦斷層、要做患部的X光，還有需要一早還沒睡醒，就被叫起來去打顯影劑的全身骨骼掃描。

起初，在神經尚未完全修復，還在每天吃著高劑量止痛藥的日子，做核磁共振簡直煎熬，因為維持一個姿勢平躺40至50分鐘，讓我的右腳每次都抽痛，甚至有幾次實在太痛了痛到哭出來，儀器操作人員只能透過機器內的廣播告訴我「不能動喔，再一下下就好，如果動了就要全部重來。」

於是，在裡面捱著受著，嘴巴邊碎唸著，或是數著數，心想這剩下的十幾分鐘怎麼這麼漫長。全身的骨骼掃瞄，顧名思義就是從天靈蓋到腳底板都要扎實的掃過，每一次做骨骼掃描時心裡都在想著，沒事長這麼高做什麼（我有170公分），硬是比別人必須多躺個幾分鐘。

那時的三個月一次的檢查，明明知道是必須的不能偷懶，但還是覺得很討厭。

於是，後來的我把它當作每三個月一次的台北同學會時間，也是給自己一次的獎勵時間。

我會上網看著那時候的台北，有沒有快閃甜點或是必須要去的店，給自己一個期待的理由，然後就能告訴自己，又到了可以犒賞自己的時間到了！而我身邊的好朋友們知道後，也會在每次來探訪時，帶來台北的美食和點心，讓我可以在結束一天的檢查後，因為這些食物將壞心情一掃而空。

原來，快樂這麼簡單。

當給自己一個期待的理由後，就會發現快樂接著而來。

五年一眨眼就過去了，現在的檢查時間雖然拉長到半年一次，但我仍沒有忘記這個傳統，當回台北的時間快要到時，我就會開始滑開我的手機，打開我這半年來收集的資料，看看這一次，要給自己什麼樣的期待！然後我就不會覺得檢查是件很麻煩的事情，反而會很開心搭著高鐵北上，在回到醫院之前先讓自己完成這一次為自己準備的期待！

其實，快樂就是如此簡單，當我們開始對每一件小事都抱持著很大的期待時，就會發現快樂其實沒有這麼難，快樂總是難在，當我們擁有了它之後，仍覺得還不夠。