你有被最信任的人出賣過或背叛過嗎？

這陣子因為一位朋友的故事，有些想法跟大家分享！

這幾年因為獨自在家休養而漸漸平淡的生活，讓自己跟自己相處的時間變多了，生活圈也相對變單純，這樣的生活也讓我感受到一種前所未有的清淨與寧靜，也或許對以前的那些鳥事選擇「放下」、「忘了」，是讓我心境及身體越來越好的原因吧！

想到之前為了工作以及生活的拼鬥，那些互吐心裏話的朋友及戰友，為了生存，最後都是以自私、現實以及醜陋的姿態，翻轉了我對人性的信任，這才懂了什麼叫「有些事，寧願爛在肚子裏也不要隨便對人說！」

所以我想跟大家分享讓人感到遺憾的經歷：

記住，無論是誰，關係再好都不要輕易暴露你的隱私，現在的社會知人知面不知心，見人說人話、見鬼說鬼話，當著你的面說你的好，而你那些所謂的隱私，轉過頭去只是他拿來取笑你的笑話，當你的死穴被抓住，關係好的時候相安無事，一旦彼此有點疙瘩，那些隱私就變成他算計你的工具跟武器。防人之心不可無，所以不要輕易跟人掏心掏肺，暴露你的隱私和弱點，反正那些會詆毀你的人都是不如你的人，只是深怕你過得比他好！

少說自己家裏的事，其實沒那麼多人想聽，從小我為我的家庭環境複雜而困惑、迷茫，甚至想逃離，跟朋友聊了之後反而被邊緣化，覺得我不是一類人。後來慢慢了解家家有本難唸的經，每個家庭的人都有他的難處與不容易，你不會是最糟的，不需要把家裏的煩心事全部倒出來跟別人講，最後你會發現：「你的真心只會換到了別人的開心」。每個家再幸福都會有不和諧時、再恩愛都會有吵架時，你自顧自的全說了，得到的只是表面的同情，你家裏的事對方能幫你解決什麼？他自己的事都快煩死了，還要假裝堅強安慰你？哪天他心煩還會把你的事當成笑話到處宣揚來宣洩自己的壓力、來襯托你比他還慘，當你還把他當成傾聽心事的摯友時，殊不知你已成為眾人的笑柄了。

有時候靜下心來思考，如果事情還有轉機，與其找人抱怨不如去想辦法解決，倘若木已成舟，那就學著淡忘吧！老對著人講那些破事，不會得到善意的回報，最後只會得到對人心失望與遺憾，這就是為什麼我的社群網站上從來不貼抱怨文，因為看的人不但幫不上忙，看多了還會讓人反感。生命的長短是靠時間累積出來的，你的抱怨就是在浪費生命，浪費別人的時間就像謀財害命、浪費自己的時間就像慢性自殺！

「人生很短暫，不要留遺憾！」

遺憾是什麼？他抽象到我也不知道要怎麼寫，寫聚合、寫離散、寫秋雨滴梧桐的夜晚，寫心中糾結到天亮的輾轉，有期盼、有不甘，有失望也有心中的黯淡。人在不同階段都會經歷不同的遺憾，無論是因為錯過了某個機會還是做出錯誤的決定，「人有悲歡，事無兩全」，遺憾的感覺可能會讓人感到痛苦和懊悔，但它也可以成為成長和學習的動力，壯年時的我生了一場大病是我人生中的遺憾，我吞下了治療時的痛苦與茫然的無力感，沒有跟人說是因為說了也不會變好，我反而學習翻轉心態、把壓力變成動力，只要努力讓自己好起來，那些痛都不再痛了！

這些年的自處，學會放下過去，也學會原諒自己和曾經傷害過我的人，現在的我，很好！如果你也曾到處跟人說自己多可憐多窮困，現在學會把那些事都放心裏，然後學習如何翻轉自己，而不是一直糾結於過去。有首歌詞是這樣寫的：「其實人生怎麼選擇都有遺憾，你要接受一切沒你想得圓滿，別和過去糾纏，別再心有不甘，餘生的日子很長，要往前看！」

學會原諒自己，跟自己和解，把那些破事爛在肚子裏，讓時間去沖淡它，有時候閉嘴才能得到最好的福氣！

#翻轉心態

#跟自己和解