花時間解釋，不如花時間證明！

你有沒有發現，在生活中有些事遇到不同頻率的人，越解釋越糟糕、越解釋越被認為強詞奪理，不解釋又吞不下那個悶氣，然後情緒越來越糟，最後落得一事無成！

生活和工作中常常會遇到需要解釋的時候，可能是解釋一個誤會或一個決定，總覺得只要把事情解釋清楚對方就能理解、問題就能迎刃而解。然而，你是否曾有過這樣的經歷：費盡唇舌解釋半天，對方依然半信半疑，甚至產生爭執與隔閡？這時候：花時間證明，遠比花時間解釋來得更有力量！

我在當年被宣判最末期，存活率可能不到兩年的時候，有些不看好我的人，甚至說出一些勸我放棄的言論，因為他們總被深刻的灌輸「癌末等於即將死亡，放棄才不會連累家人」的觀念，說是為我好，卻得理不饒人。當時心想這些人怎麼有辦法說出那麼令人灰心的話，我試著解釋病情跟我面對這個生命困境的心態，得到的卻一盆冷水，我一直想解釋「癌症期數」只是醫生對病情的等級劃分，以利做後續治療計劃，我這樣講也是鼓勵自己釋懷不沮喪，但得到的只是訕笑。「雨會停、天會晴，沒有什麼會糟糕透頂」，我努力沉澱自己、穩住情緒、轉變心態，我常說「心態轉變，世界就會跟著改變」，也因為我學會轉念，生命才沒有因為這些人的嘴巴而登出！

當年低谷的我躺在病床上想著：一輩子除了家人還能相信誰、依賴誰？身體疼痛疲憊、心裡酸甜苦辣，終於我學會了沉默、習慣了孤獨、懂得了自癒。別人的屋簷再大，都不如自己有把傘，關關難過關關過、夜夜難熬夜夜熬，於是我不再解釋，我選擇用時間去證明，當我活過了三年、五年到現在十一年，那些碎嘴的人不見了，他們不是消失只是轉移戰場，這樣的人學不會閉嘴，更不認為自己觀念偏頗，而是去找更多的案例證明自己是對的，末期的生存率確實較低，但存活率只是數據，數據不等於我也不代表我，我用堅持與努力打破數據，更用時間證明了：充滿負能量的人比真正生病的人病得還嚴重、活得還辛苦！

我告訴自己：有人幫你是幸運、沒人幫你是命運，生命是自己的，你該為自己負責，語言有時是蒼白無力的，無論我們如何用華麗的詞藻去修飾、用縝密的邏輯去推演，都比不上實際行動所帶來的震撼和說服力，當我們面對質疑時，再多的口頭解釋，都可能被視為推卸責任或強詞奪理，「證明比解釋更有效」，用實際的結果來證明，所有的疑慮都會煙消雲散。至於那些除了負面心態，卻無法說出安慰或鼓勵別人的話的人，有時選擇閉嘴會更有福報。

這個經歷讓我體會到，當有些事你學會不再浪費時間去解釋了，總有一天你會靜下心來，坦然對自己平凡的一生與那個曾經執著又固執的自己握手言和，當你以一個局外人的身份重新審視自己的人生，也許你會笑著輕嘆一聲：浮生不過一場夢，這世界什麼都是虛的，而我們卻認真去解釋了一輩子。我們努力過、追尋過、拼命過，得到或失去，一切隨緣就好。把聚散看輕、把得失看淡、把成敗看開，能治癒你的，就是讓時間來證明，那時內心獲得的是一種豁然開朗與釋然。

人生一輩子，盡人事、聽天命，雖說期望過高是痛苦的根源，但放棄更是生命的終點，我努力求生存，得之我幸、失之我命，想的開就是天堂、想不開便是地獄，你在意什麼，什麼就會折磨你，你計較什麼，什麼就會困擾你。這世上最重要的只有兩樣東西：「一個是快樂、一個是健康」，如果你把這兩樣東西弄丟了，那你的人生幾乎一無所有了，這些年體會到：有時候痛苦是因為太較真、迷茫是因為太認真，所以無論天大的事情再怎麼難解釋，讓自己順其自然地學會放下，選擇放下不是為了原諒別人，而是為了放過自己。

現在的你要做的，就是用盡全力讓自己快樂、讓自己健康，然後用時間去證明一切！