• 如果活到80歲
  • 如果活到80歲

    你有想過,當你活到 80 歲時還能夠隨心所欲、從容自在地過生活嗎?
    現代人的平均壽命越來越長,我發現很多人退休後的生活,並沒有讓自己真正享有退休後該有的自在與隨性,而是為了讓自己更長壽、維持健康

  • 張育成:總有一天,每個人一定會為我鼓掌!

    前幾天大家幾乎都守在電視前關注台灣在這一屆世界棒球經典賽的表現與成績,尤其是現在效力於美國職棒大聯盟的張育成那驚天動地的滿貫全壘打,更是驚呆了全台灣,震驚了全世界...

  • 張育成:總有一天,每個人一定會為我鼓掌!
  • 不完美、才美
  • 不完美、才美

    有一天一位網友偶然接觸到我之前的文章,後來連結到我的個人臉書看了數十篇的貼文,然後私訊問我說:「為什麼都沒有看到你貼生病時的各種痛苦或抱怨生活的文章?」她說她每天都在為自己很多事做不好,還有生活的痛苦而煩惱,想找釋懷的方法才會注意到我。

  • 新年新希望,我的希望都一樣

    時間一晃又是新的一年,在跨年倒數完迎來新年第一秒的當下,你許下心願了嗎?還是你仍在努力延續去年的願望呢?確實有些願望並不是一蹴可幾,它或許需要經年累月的去一步步完成或延續,就像我的希望就是:「身體健康」!

  • 新年新希望,我的希望都一樣
  • 為生命畫一片樹葉
  • 為生命畫一片樹葉

    之前有一段時間身體突然出了很多的狀況,有一次甚至在捷運上昏迷,列車也緊急暫停行駛,等我睜開眼,已經被工作人員扶到月台地上躺著了,再由救護車送往醫院,回家後又接著多次急診、轉院做手術、全身不斷地面對各種冰冷的儀器做檢查、無法進食再度插了鼻胃管又在腹部插了胃管灌食

  • 看不透就看淡

    不知道是不是秋天到了,最近看到一些人一些貼文總是那麼多愁善感,我都趕快滑過或遠離,沒有別的意思,單純是不想影響自己的情緒,重點是也不知道怎麼安慰

    人生嘛!這輩子總有人取笑你、嫉妒你、看不起你,也會有人羨慕你喜歡你,生活本來就是這樣,有點累、有點忙、有點苦、有點煩,但有時候也有點喜、有點甜,百般滋味才是豐富的人生

  • 看不透就看淡
  • 時間能治癒的,只有想變好的人
  • 時間能治癒的,只有想變好的人

    因為疫情的關係,生活跟工作都為「情」所困,我也選擇放下,讓時間空閒了下來,其實本來就很空,然後現在更空了,哈哈!閒來沒事翻看了八年前剛開始跟生命搏鬥時自己寫的一些文章與一路走來的各種記錄,我發現我們常聽到「時間能沖淡一切」這句話,確實時間可以沖淡心理上的一些記憶,不管好的、壞的、笑的或痛的,時間它確實沖淡了

  • 別讓藉口阻礙了你

    我從沒命拼到有命,只因為不讓藉口阻礙我活下去!昨天看到一則新聞:「才開學一週,一名台大新生喊著想休學」內文描述一個大學新生考上台大,但才開學一個星期,就發現該科系跟自己想像中的有落差,想轉科系,但因為成績並不是很好,要轉科系有難度,又不想轉學,因為不想浪費台大這個名號,又想休學又怕被退學,陷入兩難。

  • 別讓藉口阻礙了你
  • 生日快樂,有生之日都要快樂
  • 生日快樂,有生之日都要快樂

    2022.08.15 的今天是我 52 歲生日,也是重生的第八年,八年前的生日當天,被醫生宣判末期中的末期,存活率幾乎不到二年,活著活著到現在也已經滿八年了,但「活著」這兩個字對我來說是多麼的艱難啊!

  • 喜歡上了平淡

    人們的生活中,或許有很多事物都是平淡無奇,但這幾年我發現,能夠過得開心活得快樂的人,也許正是因為追求平淡、珍惜平淡而得到一種豁達的生活。我們總是忙著工作、忙著浪費時間去做不知道為什麼要做的事,忙到沒時間好好感受生活、享受生活,這樣的拼搏忙碌一輩子

  • 喜歡上了平淡
  • 治癒生活
  • 治癒生活

    因為疫情的關係,有幾個好朋友很久沒聚會,都是透過手機軟體在互動,其中有一個朋友很少發聲,有一天他突然出現了,並說他因為生了一場重病,才想到要跟大家多互動,他也問到我一路走來怎麼活到現在的?

  • 人生下半場

    最近在思考一件事,就是我的人生走到今天渡過了不算安穩、有點小艱辛但又很值得回味的上半場,不管這段經歷如何困難或如何幸運,總算也是走過來了,回想起來,每個人都有不同的人生,無論如何都有值得回憶的地方,但更重要的是接下來的明天,走過人生上半場的你想要什麼樣的下半場呢?

  • 人生下半場
  • 善待自己
  • 善待自己

    人來到這個世上,用什麼樣的心態來面對自己要走的路,獲得的就會是什麼樣的人生,這一路走來我感受到人還是都要為自己及重要的人活著,而不是活給別人看,只有用自己的努力、全力以赴去贏得的,才會有陽光普照的每一天。
    每個人要跟自己相處一輩子,既然自己要跟自己相處最久,那最在乎自己的就

  • 一切都會過去的

    我常在演講中提到一句話:一切都會過去的!
    在我衝刺事業遭受到挫折時、還有健康遇到生命的關卡時,這句話幫助我渡過了很多難關,因為這句話有一種讓人穩定的力量,它讓我在我最低潮及不知所措的時候,可以靜下心來審視問題的所在以及思考下一步該如何走,每個人或許都有自己轉換心態的方式,只要能

  • 一切都會過去的
  • 想做、就去做
  • 想做、就去做

    記得曾經看過有個關於生命的意義統計報告是針對臨終前的人們做的,其中一題問到他們這一輩子最大的遺憾是什麼,絕大部分回答的不是「做了什麼」,而是「還沒做過什麼、沒冒過的險、沒追過的夢」。報告顯示這輩子絕大部份的人都因為環境、家庭或其他因素而一直在做不是自己真正想做的事或做到一半帶著遺憾直到終老。

  • 寫自己的故事

    小時候下課時常利用還沒吃飯的時間跑到書局去逛逛,不是我很愛讀書,而是對一些人撰寫自己的故事很好奇,因為小時候感覺大家不都是差不多的人生嗎?怎麼有那麼多人的生命可以寫出那麼多不同的故事?

  • 寫自己的故事
  • 得到與學到
  • 得到與學到

    前陣子在餐廳用餐巧遇以前曾經共事過的一位男同事,也簡單的跟我介紹了一下他的家人,讓我驚訝的不是他快五十歲了還沒結婚也沒小孩,而是他完全的變了一個人,包括外型的轉變與有點浮誇的說話方式

  • 活著、就好好活著

    最近社會事件頻傳,暴力、火災、交通意外等等,看到親人面對這殘忍的事實所帶來的痛苦,令人心酸與遺憾,真心希望不要再有類似事件發生,但這就是社會,社會就是由各種族群、年齡、階層所組合而成,相對就會有各種事件發生,包括因感情、財務、工作、嫉妒等衍生出來的各種事件,有些人很珍惜生命的意義,所以戰戰兢兢的在過生活,有些人卻不知道自己活著的目的是什麼,渾渾噩噩的過完一生,擾亂了社會還浪費了美好的生命。

  • 活著、就好好活著
  • 生活與生存
  • 生活與生存

    小時候常聽長輩教育我們長大要成為有用的人,那什麼是有用的人?是對長輩有用、對自己有用、還是對社會有用?當我們還搞不清楚長大後的路要對誰有用時,常會在人生各個階段做出不如己意的選擇,例如:選擇就讀的學校科系、工作的類別與事業的方向、結婚對象等等

  • 五十歲的領悟

    我今年滿五十歲了,在上個月的生日當天,我沒有在我的網頁發表生日的文章,不是我不重視,而是因為這天對我來說太重要了,你們知道我有多期待這一天的到來嗎?

  • 五十歲的領悟

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